চিরতরে খুশকি দূর করার উপায়
চিরতরে খুশকি দূর করার উপায় শীত আসলেই মাথার স্ক্যাল্পে খুশকি জমে যায়। এ কারণে বাইরে বের হতে বিব্রতবোধ হয়। চুলের …
স্বাস্থ্য
ক্যানসার প্রতিরোধে আসুন, লড়াই করি
চলছে ক্যানসার সচেতনতার মাস। প্রতিবছর এ মাসজুড়ে মানুষকে ক্যানসার বিষয়ে সচেতন করা হয়। ক্যানসার এমন এক ভীতিকর শব্দ, শুনলেই চোখের …
চুল উজ্জ্বলতায় ও শরীর চনমনে ব্যবহার করুন চা-পাতা
চুল উজ্জ্বলতায় ও শরীর চনমনে ব্যবহার করুন চা-পাতা শরীর চাঙা রাখার পাশাপাশি ত্বক ও চুলের সৌন্দর্য বাড়াতে বেশ ভূমিকা রাখে …
যে কারণে লাউ খাবেন
অনিয়ন্ত্রিত খাওয়া-দাওয়ার কারণে বদ হজম এবং গ্যাসের সমস্যা সৃষ্টি হয়। এমন পরিস্থিতিতে পেটকে চাঙ্গা করে তুলতে লাউয়ের বিকল্প নেই। এটি …
কিডনি রোগের লক্ষণ জানুন
কিডনি রোগের ক্ষেত্রে ক্ষেত্রবিশেষে অসংখ্য লক্ষণ দৃশ্যমান হয়ে ওঠে। এসব লক্ষণ একেকজনের ক্ষেত্রে একেক ধরনের হয়ে থাকে। যেমন- সকালে ঘুম থেকে ওঠার …
বাচ্চাদের পেটে গ্যাস হলে কি কি করতে হবে
বাচ্চাদের পেটে গ্যাস হলে কি কি করতে হবেশিশুর পেটে গ্যাস হলে মা-বাবা চিন্তায় পড়ে যান কী করলে ভালো লাগবে, কান্নাকাটি …
শারীরিক ব্যথায় সতর্ক থাকুন
শারীরিক বিভিন্ন অঙ্গপ্রতঙ্গে ব্যথায় একটু সতর্ক থাকলে এ ধরনের ব্যথা নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব। কাঁধব্যথা : আঘাত লাগা, পেশিতে টান, হাড় …
ব্রোকলি হাজারো পুষ্টি গুণ
সালাদে ও রান্নায় এখন অনেকেই ব্রোকলি খান। এখন বাজারে প্রচুর ব্রোকলি পাওয়া যাচ্ছে। পুষ্টিবিদেরা ব্রোকলিকে দারুণ পুষ্টিকর সবজি বলেন। এতে …
স্ট্রোকের ঝুঁকিতে আমারা
বিশ্বে সবচেয়ে বেশি মানুষ পঙ্গু হয় স্ট্রোকের কারণে। আর সবচেয়ে বেশি মৃত্যু হয় হার্ট অ্যাটাকে। সবচেয়ে বেশি মৃত্যুর তালিকায় দ্বিতীয় …
সহজ ও সঠিক নিয়ম প্রেশার মাপার, ব্লাড প্রেসার কত থাকা উচিত?
নিয়মিত তাকে প্রেশার মাপতে হয়। ফার্মেসিতে প্রতিদিন প্রেশার মাপতে যাওয়া হয়ে উঠে না জন্য নিয়মিত প্রেশারও মাপা হয়ে উঠে না। …
My Ads