কোটির বেশি মানুষ ডায়াবেটিসে ভুগছেন আমাদের দেশে

ডায়াবেটিস একটি মহামারী রোগ। বাংলাদেশে ১ কোটির বেশি মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। প্রতিনিয়ত এ রোগে আক্রান্তের সংখ্যা বেড়েই চলছে। বিশেষ করে …

Read more

প্রতিদিন প্রোটিনসমৃদ্ধ যে ১০ খাবার খাওয়া উচিত

প্রতিদিন প্রোটিনসমৃদ্ধ যে ১০ খাবার খাওয়া উচিত

আমাদের শরীরের জন্য অন্যতম প্রয়োজনীয় একটি উপাদান প্রোটিন। প্রোটিনে অ্যামিনো অ্যাসিড থাকে যা পেশি গঠন ও মানবদেহের বিভিন্ন কার্যক্রম ঠিক …

Read more

বুক ধুকপুক করলে যা যা করবেন

বুক ধুকপুক করলে যা যা করবেন

আমাদের হৃৎপিণ্ড জন্ম থেকে মৃত্যু পর্যন্ত বিরামহীনভাবে কাজ করে থাকে। কার্বনডাই অক্সাইডযুক্ত দূষিত রক্ত হৃৎপি-ের ডানদিকে জমা হয়ে ফুসফুসে গিয়ে …

Read more

ফুসফুস সুস্থ রাখবেন যে ভাবে

ফুসফুস সুস্থ রাখবেন যে ভাবে

বাংলাদেশে ফুসফুসের প্রধান অসুখ যক্ষ্মা। এছাড়া বায়ু দূষণের কারণে ফুসফুসের নানা রোগে অনেকেই আক্রান্ত হন। আর এখন তার সাথে যুক্ত …

Read more

My Ads