Category: স্বাস্থ্য

টিকা বা ইঞ্জেকশন নিতে ভয় পান না এমন লোকের সংখ্যা নেহায়েত হাতে গোনা। কিন্তু কিছু রোগের ক্ষেত্রে ভ্যাক্সিন নিতেই হবে। সে ক্ষেত্রে শুধু ওষুধ সেবনে সুফল পাওয়া যাবে না। করোনা মাহামারিতে দিনরাত এক করে পৃথিবীর বিভিন্ন দেশে চলছে অদৃশ্য ব্যাধিকে বশে আনার প্রতিষেধকের আবিস্কারের চেষ্টা। আর এরই মাঝে করোনার ভ্যাক্সিন নিয়ে আশার কথা শোনাল অস্ট্রেলিয়া। […]

বিয়ের পর স্বামী-স্ত্রী উভয়েরই ওজন বেড়ে যায়। কিন্তু পুরুষের বাড়তি ওজন তেমন বেশি চোখে পড়ে না। কিন্তু স্ত্রীর ক্ষেত্রে তার উল্টোটাই হয়। কিন্তু এই হঠাৎ কেন ওজন বৃদ্ধি হয় তার কারণ খুঁজতে শুরু করলে বেশ কয়েকটি বিষয় সামনে আসবে। যেমন, বিয়ের পর মেয়েদের পরিবর্তিত খাদ্যাভ্যাস, বিভিন্ন অনিয়মের কারণে ওজন বাড়তে থাকে। শুধু সৌন্দর্য নয়, সুস্থতার […]

mentality change করুন, কুসংস্কার দূর করুন.. Female ভার্জিনিটি vs bleeding !!….মন দিয়ে পরবেন সবাই!সবার! জানা খুব দরকার আপনার নিজের প্রয়োজনে! এটা আমাদের ভদ্র সমাজের খুব পরিচিত একটাকুসংস্কার,ব্লিডিং না হলে মনে করা হয় মেয়েটা ভার্জিন না,চরিত্র ভালোনা!Well,একটু যদি scientifically চিন্তা করি তাহলে কিন্তু সবপানির মত পরিস্কার!১. ব্লিডিং হবে কি হবে না এটা নির্ভর করে HYMENনামক একটা […]

করোনার এ সময়ে স্বাস্থ্যবিধি মেনে ও সুষম খাবার গ্রহণে গর্ভবতী মা এবং তার অনাগত শিশু দু’জনই সুস্থ থাকতে পারেন। মনে রাখতে হবে, গর্ভকালীন কিংবা বুকের দুধের মাধ্যমে মা থেকে শিশুর শরীরে করোনাভাইরাস ছড়ায় না। তবে স্বাভাবিক সময়ের তুলনায় গর্ভকালীনে মহিলাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অনেকাংশেই কমে যায়। তাই করোনার এ সময়ে গর্ভবতী অনেক মা নিজের এবং […]

পৃথিবীর বিভিন্ন দেশ যখন করোনাভাইরাসের প্রাদুর্ভাবে বিপর্যস্ত, সেই সময়ই – এ বছর এপ্রিল মাসে – সারা পৃথিবীর সংবাদ মাধ্যমে সাড়া ফেলেছিল আফ্রিকা মহাদেশের দ্বীপ রাষ্ট্র মাদাগাস্কার থেকে আসা একটি খবর। খবরটা হলো, দেশটিতে একটি স্থানীয় উদ্ভিদ থেকে তৈরি পানীয় ব্যবহার করা হচ্ছে করোনাভাইরাস প্রতিরোধের জন্য। মাদাগাস্কারের প্রেসিডেন্ট এ্যান্ড্রি রাজোইলিনা স্বয়ং আর্টেমিসিয়া নামে ওই গাছের ‘আশ্চর্য […]

এখন সেক্স করলে আমি কি করোনাভাইরাসে সংক্রমিত হওয়ার ঝুঁকিতে পড়বো? আপনার মনে হয়তো এই প্রশ্ন জাগছে, কিন্তু বলতে লজ্জা পাচ্ছেন। এ নিয়ে ভুল ধারণা ভাঙতে, বিবিসি দু’জন বিশেষজ্ঞের কাছে কিছু প্রশ্ন রেখেছিল। এই বিশেষজ্ঞদের একজন ডা. অ্যালেক্স জর্জ। তিনি ব্রিটেনের একটি বড় হাসপাতালের চিকিৎসক। অন্যজন অ্যালিক্স ফক্স, যৌন-সম্পর্ক নিয়ে লেখালেখি করেন। করোনাভাইরাসের মহামারি চলাকালীন সেক্স […]

গরমের হাত থেকে কিছুটা স্বস্তি পেতে সবসময় পরুন সাদা রংয়ের টি শার্ট। অতি গরমের সময় ছেলেদের সাদা রংঙের টি সার্ট অথবা হালকা সুতি কাপড়ের মান সম্পূর্ণ পোষাক পরিধান করা প্রয়োজন।তাই আমি ও বেছে নিলাম এই গরমে সাদা টি সার্ট।এবারের ঈদের ছুটিতে ব‍্যস্ত হয়ে পড়লাম নানা পোষাকের মডেলিং করতে এর ই মধ্যে দুটি পোষাকের উপরে মডেলিং […]

জুলাই মূত্রথলির ক্যানসার সচেতনতা মাস। যেসব কারণে মূত্রথলির ক্যানসার ক্যানসার হয়, তার মধ্যে অন্যতম হচ্ছে ধূমপান বা তামাক সেবন [নারীর চেয়ে পুরুষের মধ্যে ধূমপানের অভ্যাস বেশি থাকায় পুরুষ-নারী ক্যানসারের হার ৪.১]। ধূমপান ছাড়া অন্যান্য যেসব কারণে ব্লাডার ক্যানসার হয়, তার মধ্যে আছে কাপড়ের রঙ, অ্যাসবেস্টল ফাইবার, ক্যানসারের ওষুধ ও বিলহারজিয়াস্টিসস। পেটের উপরিভাগ পেছনের দুদিকে দুটি […]

কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা অধিকাংশ ক্ষেত্রেই অপরিকল্পিত ডায়েট, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে হয়ে থাকে। তবে কিছু ক্ষেত্রে এই সমস্যা বংশানুক্রমিক। সময়মতো যথাযথ ব্যবস্থা না নিলে এই সমস্যা কোলন ক্যান্সারের সম্ভাবনা বহুগুণ বাড়িয়ে দিতে পারে। তাই সময় থাকতেই এ বিষয়ে সতর্ক হওয়া জরুরি। ওষুধপত্রের চেয়ে প্রকৃতিতে থাকা উপাদান এক্ষেত্রে অনেক বেশি কাজে দেয়। ভয় থাকেনা কোনও রকম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ারও। […]

দাঁতের ক্ষয়রোগ সব বয়সীর একটি সাধারণ সমস্যা। এ সমস্যা হঠাৎ করে হয় না। প্রথমে দাঁতের উপরিভাগে এনামেল নষ্ট হতে থাকে। ক্রমে ছড়িয়ে পড়ে দাঁতের অন্যান্য অংশের ক্ষতি করে। এনামেল পুরোপুরি নষ্ট হয়ে গেলে দাঁত ক্ষয় হতে শুরু করে এবং মাড়ি ও দাঁতের গোড়া নষ্ট হয়। দাঁতের যতœ না নিলে ও নিয়মিত ব্রাশ না করলে এ […]