কিভাবে দূর করা যায় চুলের আগা ফাটা

কিভাবে দূর করা যায় চুলের আগা ফাটা

শেয়ার করুন:

শীতকালে চুলে শুষ্কতা-রুক্ষতা বেশি প্রতীয়মান হয়। না চাইলেও চুল কেটে ফেলেন অনেকে। সবচেয়ে বেশি সমস্যা হয় চুলের ডগা নিয়ে। রূপচর্চা-বিষয়ক ওয়েবসাইট ফ্যাশন ডেইলির একটি প্রতিবেদনে চুলের প্রান্তভাগ সুন্দর রাখার উপায় জানানো হয়েছে। পাঠকদের জন্য উপায়গুলো তুলে ধরা হলো- ১. ধোয়ার আগে চুলের আগায় নারিকেল তেল মালিশ করে নিলে আর্দ্রতা বজায় থাকে ও শ্যাম্পুর সময় শুষ্ক […]

শেয়ার করুন:
Continue Reading
দ্রুত ওজন কমবে রাতে যে কার্যকর ডায়েটে

দ্রুত ওজন কমবে রাতে যে কার্যকর ডায়েটে

শেয়ার করুন:

অতিরিক্ত ওজন নিয়ে কম-বেশি সবাই দুশ্চিন্তায় থাকেন। অনেকেই আছেন যারা ব্যায়াম করে ওজন ঝরাতে চান। কেউবা ওজন কমাতে অনেকটা সময় না খেয়েই কাটিয়ে দেন। তাদের মধ্যে কেউ আবার রাতের খাবার একেবারেই এড়িয়ে চলেন। কিন্তু আপনি জানেন কি, ওজন কমানোর জন্য রাতের বেলা খাবারের গুরুত্ব কতটা বেশি? এ ব্যাপারে বিশেষজ্ঞরা বলেন, ওজন কমাতে রাতের বেলা খাওয়া […]

শেয়ার করুন:
Continue Reading
অকালে চুল পাকলে করণীয়

অকালে চুল পাকলে করণীয়

শেয়ার করুন:

অকালে চুল পাকলে করণীয়অল্প বয়সে চুল পেকে যাওয়ার সমস্যা এখন অনেকেরই। সেক্ষেত্রে বাজার চলতি হেয়ার কালার ব্যবহার না করার সিদ্ধান্তই দেন অনেকে। আসলে ক্ষতিকারক রাসায়নিক থেকে মারাত্মক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি কিন্তু থেকেই যায়। তবে পাকা চুল নিয়ে দু:খ না করে এই সমস্যা থেকে রেহাই পেতে কাজে লাগান। অল্প বয়সে চুল পাকলে করণীয় এক.পাকা চুল কালো করার […]

শেয়ার করুন:
Continue Reading
ক্ষীরের পাটিসাপটা তৈরি রেসিপি

ক্ষীরের পাটিসাপটা তৈরি রেসিপি

শেয়ার করুন:

শীতে পিঠা খেতে কে না পছন্দ করেন। আর তা যদি হয় ক্ষীরের পাটিসাপটা। নাম শুনলেই তো জিভে জল এসে যায়। ক্ষীরের পাটিসাপটার স্বাদটা একটু অন্য রকমই বটে। আসুন জেনে নিই কীভাবে তৈরি করবেন ক্ষীরের পাটিসাপটা- উপকরণ ক্ষিরের জন্য: দুধ ৩ লিটার। চিনি ১ কাপ। চালের গুঁড়ি ১ টেবিল-চামচ। গোলার জন্য চালের গুঁড়ি ৭ কাপ। আটা […]

শেয়ার করুন:
Continue Reading
শরীরের পুষ্টিতেই সঠিক চুলের স্বাস্থ্য মানে কি ?

শরীরের পুষ্টিতেই সঠিক চুলের স্বাস্থ্য মানে কি ?

শেয়ার করুন:

শরীরের পুষ্টিতেই সঠিক চুলের স্বাস্থ্য মানে কি ? জেনা রাখা প্রয়োজন মাথার চুল পড়া একটি সাধারণ সমস্যা। নারী-পুরুষ উভয়েরই চুল পড়ে। তবে মাত্রাতিরিক্ত চুল পড়লে এবং বিষয়টি টাকের পর্যায়ে চলে গেলে চিকিৎসা নেওয়া প্রয়োজন। এ নিয়ে চিন্তার অন্ত নেই। প্রথমেই জানা প্রয়োজন ৫০ থেকে ১০০টি চুল পড়া স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়ার অংশ। তাই বলে চুল আঁচড়ানোর […]

শেয়ার করুন:
Continue Reading
শিশুর স্বাস্থ্য ও কুসংস্কার

শিশুর স্বাস্থ্য ও কুসংস্কার

শেয়ার করুন:

শিশুর খাবার, ওষুধ নিয়ে বাবা-মায়ের মনে রয়েছে বিভিন্ন কুসংস্কার। শুধু মা-বাবাই নয়, আত্মীয়-স্বজন মোটকথা, পরিবারের সবাই উদ্বিগ্ন ও উৎকণ্ঠায় থাকেন। এসব কুসংস্কার বা ভ্রান্ত ধারণার কারণে শিশুর বিকাশ বাধাগ্রস্ত হয়ে পড়ে। কৃমির ওষুধ সাধারণত দুই বছরের বেশি বয়সী শিশুকে নিয়মিত খাওয়ানো হয়। তবে ২ বছরের কম বয়সের শিশুর পায়খানায় খালি চোখে বা মল পরীক্ষা করে যদি […]

শেয়ার করুন:
Continue Reading
এই শীতে আপনার শিশুকে যত্নের নানা দিক

এই শীতে আপনার শিশুকে যত্নের নানা দিক

শেয়ার করুন:

এই শীতে আপনার শিশুকে যত্নের নানা দিক শিশুদের ত্বক খুব স্পর্শকাতর হয়ে থাকে। এ কারণে শীতে শিশুর ত্বক খুব সহজেই হয়ে ওঠে শুষ্ক ও নিষ্প্রাণ। তাই শীতের এই সময়টাতে শিশুর ত্বকের বাড়তি যত্ন নেওয়া জরুরি। শীতে শিশুর স্বাস্থ্য সুরক্ষায় করণীয়:শীতে শিশুকে উপযুক্ত আরামদায়ক ও কিছু বাড়তি গরম কাপড় গায়ে দিতে দেবেন। তার মাথা, ঘাড়, হাত […]

শেয়ার করুন:
Continue Reading
চিরতরে খুশকি দূর করার উপায়

চিরতরে খুশকি দূর করার উপায়

শেয়ার করুন:

চিরতরে খুশকি দূর করার উপায় শীত আসলেই মাথার স্ক্যাল্পে খুশকি জমে যায়। এ কারণে বাইরে বের হতে বিব্রতবোধ হয়। চুলের সব সৌন্দর্য নষ্ট করে দেয় খুশকি। শুধু খুশকির সমস্যা নয় শীত এলেই চুল পড়ার পরিমাণও বাড়ে। এজন্য চুলের সঠিক যত্ন নিতে হবে। অনেকেই খুশকি দূর করতে হেয়ার ড্যানড্রাফ শ্যাম্পু, প্যাক, তেল কিংবা অনেক ভেষজ উপাদান […]

শেয়ার করুন:
Continue Reading
চুল উজ্জ্বলতায় ও শরীর চনমনে ব্যবহার করুন চা-পাতা

চুল উজ্জ্বলতায় ও শরীর চনমনে ব্যবহার করুন চা-পাতা

শেয়ার করুন:

চুল উজ্জ্বলতায় ও শরীর চনমনে ব্যবহার করুন চা-পাতা শরীর চাঙা রাখার পাশাপাশি ত্বক ও চুলের সৌন্দর্য বাড়াতে বেশ ভূমিকা রাখে চা। বলিরেখা ও বয়সের ছাপ কমানো এবং চুল উজ্জ্বল ও মোহনীয় করতে চায়ের প্রয়োজন অপূরণীয়। রূপচর্চা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন বলা হয়েছে, বয়সের আগে অনেকেরই ত্বকে বয়সের ছাপ ও বলিরেখা পড়ে যায়। এই সমস্যা কমাতে […]

শেয়ার করুন:
Continue Reading
আপনার শারীরিক গঠন, সঙ্গীর চাহিদা বাড়িয়ে দেবে

আপনার শারীরিক গঠন, সঙ্গীর চাহিদা বাড়িয়ে দেবে

শেয়ার করুন:

নারী শরীরে স্তনযুগলের গুরুত্ব অপরিসীম। বয়সের সঙ্গে সঙ্গে শরীর বিকশিত হয়। আর উন্নত কুচযুগর শোভা বৃদ্ধি পায়। কিছু সমীক্ষায় দাবি করা হয়েছে, নারীর শারীরিক আকাঙ্খা বাড়িয়ে দেওয়ার অন্যতম মাধ্যম তাঁর স্তন। এটা যেমন সৌন্দর্যও বাড়ায়, তেমনি আত্মবিশ্বাসও দৃঢ় করে। শরীরচর্চার এমন কিছু উপায় আছে, যাতে আপনার শরীরের গঠন হয়ে উঠবে আরো মোহময়ী: ১) নিয়মিত বেঞ্চ […]

শেয়ার করুন:
Continue Reading