Subscribe Now!
সর্বশেষ চাকরির খবর মিস করবেন না! Subscribe - এ ক্লিক করে দেখুন নতুন নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি।
My Ads
বিষয়: গরমে গায়ে ঘামের গন্ধ? দূর করুন সহজ উপায়ে,
গরমে শরীরের বাজে গন্ধ দূর করতে করণীয়,ঘরোয়া উপায়ে দূর করুন ঘামের দুর্গন্ধ,গরমে ঘামের দুর্গন্ধ দূর করার সহজ উপায় ,ঘামের দুর্গন্ধ থেকে পরিত্রাণে ১২টি উপায়,মানুষের শরীরের দুর্গন্ধ দুর করার আধুনিক পদ্ধতির খোঁজে বিজ্ঞানীরা,শরীরে দুর্গন্ধ দূর করার সহজ উপায়
প্রচণ্ড গরমে বেশি সময় ধরে বাইরে থাকার ফলে গায়ে ঘামের গন্ধ সৃষ্টি হয়। বিষয়টি এতটাই পীড়াদায়ক যে ঘামের গন্ধ আসে এমন লোকের কাছে যেতে সবাই ইতঃস্তত বোধ করেন।
এর থেকে রেহাই পাওয়ার জন্য কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে। এসব নিয়ম মেনে চললেই ঘামের গন্ধ থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে। এগুলো সম্পর্কে চলুন জেনে নেয়া যাক-
১. রোজ দিনে দুইবার গোসল করুন। গায়ের যেখানে যেখানে ঘাম বেশি হয় শুকনা করে মুছে নিন।
২. গরমে সুতি কাপড় পরলে ঘাম কম হয়। হালকা ও ঢিলেঢালা পোশাক পরলে আরও ভালো।
৩. ভালো ঘাম রোধক ব্যবহার করুন। তা ঘাম শুষে নিয়ে শুষ্ক রাখবে বগল।
৪. বেশি করে জল খান, নিজেকে হাইড্রেটেড রাখুন। দিনে ২ থেকে ৩ লিটার পানি খেলে গা টক্সিনমুক্ত থাকবে।
৫. তুলায় করে বগলে অ্যালকোহল, ভিনিগার বা হাইড্রোজেন পারক্সাইড লাগাতে পারেন।
৬. বেকিং সোডাও শরীর থেকে ঘাম শুষে নেয়।
আরি পড়ুন ›করোনা প্রতিরোধে স্বাস্থ্যসম্মত সেহেরিতে সবজি রান্নার ১০টি রেসিপিআপনাদের জন্য এখন দেওয়া হচ্ছে স্বাস্থ্যসম্মত এবং মুখরোচক ১১টি রেসিপি। এ সবগুলো খাবারই তৈরি…
আরি পড়ুন ›সানস্ক্রিন ব্যবহারের আগে যা জানা জরুরি, সানস্ক্রিন ব্যবহারের সঠিক নিয়মসানস্ক্রিন ব্যবহারের আগে যা জানা জরুরি, সানস্ক্রিন ব্যবহারের সঠিক নিয়ম,সানস্ক্রিনের ব্যবহার ও সতর্কতা
আরি পড়ুন ›নিজের দু ধ বড় করার সহজতম পথ, যে ভাবে স্ত ন বড় করবেন দীঘির মতো, দীঘির মতো বড় করতে চান কি, ছোট ব্রে স্ট বড় করার উপায়, Dighi ব্রে স্ট বড় করার উপায়,স্ত ন বড় করার ৭টি প্রাকৃতিক পদ্ধতি, দীঘির মতো বড় করার ৭টি প্রাকৃতিক পদ্ধতি, দীঘির মতো দ্রুত বড় করার সহজ উপায়, বুকের দু ধ বড় করার সহজ ঘরোয়া উপায়যুবতীদের এখন প্রাকৃতিকভাবেই ব্রেস্ট বড় করা যায়, আর এতে প্রয়োজন হয়না সার্জারীর। সাধারণত ৩৪…
৭. নিয়মিত বগল পরিষ্কার করুন। পরিষ্কার বগলে ঘাম ও ব্যাকটেরিয়া জমতে পারে না।
৮. ঘাম আটকাতে ব্যবহার করতে পারেন টি ট্রি অয়েলও। এই তেলের সুন্দর গন্ধও আছে।
৯. ব্যবহার করতে পারেন ল্যাভেন্ডার, পাইন বা পিপারমিন্ট অ্যাসেনশিয়াল অয়েলও।পাতিলেবু তো থাকেই! পাতিলেবুর রস খুব ভালো ঘামের গন্ধ দূর করে।
দশ. শেষমেশ বলি, হাতের কাছে পাতিলেবু তো থাকেই! পাতিলেবুর রস খুব ভালো ঘামের গন্ধ দূর করে।
My Ads
প্রশ্ন ও মতামত জানাতে পারেন আমাদের কে ইমেল : info@banglanewsexpress.com
আমরা আছি নিচের সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম গুলোতে ও
আরি পড়ুন ›লাল চন্দন কাঠ কি, লাল চন্দন কাঠের কি কোনও গন্ধ থাকে, লাল চন্দন Red Sanndalwood এর বিশ্বজোড়া কদরের কারণ,চন্দনের বহুবিধ গুণাবলী ও রাসুল (সা) এর বাণীবিষয়: লাল চন্দন কাঠ কি, লাল চন্দন কাঠের কি কোনও গন্ধ থাকে, লাল চন্দন…
আরি পড়ুন ›চিরতরে গ্যাস্ট্রিক দূর করার উপায় কী?,গ্যাসের সমস্যা সমাধানে ৫ খাবারএক আতঙ্কের নাম গ্যাস্ট্রিক। এই সমস্যা এখন সবার ঘরে ঘরে। মূলত খাবারের বদহজমে গ্যাস্ট্রিক…
আরি পড়ুন ›যে সকল উপায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর যাইযে সকল উপায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর যাই প্রতিদিন করোনার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তির সংখ্যা…





