২. শিক্ষার্থী হিসেবে তোমার ২৪ ঘণ্টার একটি রুটিন তৈরি কর এবং সেখানে নিম্নলিখিত বিষয়গুলো উপস্থাপন কর।
ক) তিনবেলার খাবার, টিফিন ও বিকালের নাস্তা
খ) বিশ্রাম (ঘুম) ও শরীরচর্চা
গ) সারাদিনের কার্যাবলী (পড়ালেখা, ঘরের কাজ, বাইরের কাজ ইত্যাদি)
ঘ) খেলাধুলা (বাড়িতে)
ঙ) প্রার্থনা
চ) অবসর
শরীরই মানুষের প্রথম পরিচয়। তাই শরীরকে মানুষের জীবন সংগ্রামের সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার বলা যেতে পারে। এই হাতিয়ারকে ঠিক রাখার দায়িত্ব আমাদেরই। মানুষের জীবনে নিয়মিতভাবে ঘুম, খাওয়া এবং বিশ্রাম নেওয়া আবশ্যক। এগুলো মানুষের শরীরের বিভিন্ন অংশকে সঠিক ভাবে কাজ-কর্ম করতে সাহায্য করে।
শিক্ষার্থী হিসেবে আমার ২৪ ঘণ্টার একটি রুটিন তৈরি করা হলোঃ
- ভোর ৫:০০ টায় – ঘুম থেকে উঠা।
- ৫:২০ টায় – প্রার্থনা।
- ৫:৪০ টায় – হালকা নাস্তা।
- সকাল ৬:০০ টায় – শরীরচর্চা।
- ৬:৩০ টায় – সকালের নাস্তা।
- ৭:০০ টায় – পড়তে বসা (গণিত, ইংরেজি)।
- ৯:০০ টায় – ব্যাগ, পড়ার টেবিল গুছানো।
- ৯:৩০ – দুপুর ১:০০ টায় – বিদ্যালয়ে অবস্থান(টিফিনের সময় টিফিন করা)।
- দুপুর ১:১০ টায় – ফ্রেশ হওয়া, প্রার্থনা করা।
- ২:০০ টায় – দুপুরের খাবার।
- ২:৩০ – বিকেল ৪:৩০ টায় – বিশ্রাম নেয়া।
- বিকেল ৪:৪৫ টায় – প্রার্থনা।
- ৫:০০ টায় – অবসরে খেলাধুলা করা।
- সন্ধ্যা ৬:০০ টায় – প্রার্থনা, হালকা নাস্তা।
- ৬:৩০ টায় – পড়তে বসা।
- রাত ৮:০০ টায় – প্রার্থনা।
- ৮:৩০ টায় – রাতের খাবার।
- ৯:০০ – ১১:০০ টায় – পড়ালেখা।
- ১১:১০ – ভোর ৫:০০ টায় – ঘুম।
S.S.C
- স্বাস্থ্য রক্ষায় কোন দিনের খাবারটি অধিকতর সহায়ক? যুক্তিসহকারে বিশ্লেষণ কর
- বিজ্ঞান শ্রেণি: ৯ম ১ম সপ্তাহের এসাইনমেন্ট উত্তর 2021
- ৯ম শ্রেণীর বিষয়: বাংলাদেশ ও বিশ্বপরিচয়।। ১ম সপ্তাহের এ্যাসাইনমেন্টর উত্তর ২০২১
- Class 9 Subject: Bangla Assignment Solution, 1st Week Assignment Answer 2021
- মাধ্যমিক ও উচ্চ শিক্ষা অধিদপ্তরের ২০২১ শিক্ষাবর্ষের জন্য প্রকাশিত ৬ষ্ঠ থেকে ৯ম শ্রেণি পর্যন্ত প্রথম এ্যাসাইনমেন্ট
- ৬ষ্ঠ থেকে ৯ম শ্রেণি ১ম সপ্তাহের ১ম এস্যাইনমেন্ট প্রকাশ ২০২১ সালের
- এসএসসি প্রস্তুতিইংরেজি দ্বিতীয় পত্র Gap filling activities without clues
- তোমার বাবা ও মায়ের কাজের একটি তালিকা তৈরি করে কোনটি বৃত্তি এবং কোনটি পেশা তা নির্ধারণ করে নিম্নের ছকে লিখ
- তোমার ভবিষ্যৎ স্বপ্নপূরণে কি কি যোগ্যতা অর্জন করতে হবে বলে তুমি মনে করো তা লিপিবদ্ধ কর
- ৯ম-১০ম শ্রেণির বিজ্ঞান বইয়ের অষ্টম অধ্যায় হিলিয়ামের উল্লেখ আছে
