হস্তমৈথুন থেকে নিজেকে রক্ষা করার কিছু উপায়

হস্তমৈথুন থেকে নিজেকে রক্ষা করার কিছু উপায়…

1.যখন এটা করার খুব ইচ্ছা হয়,,,তখন পরিবারের সাথে আড্ডা দিন

.

2.পন্য ভিডিও বা সেক্সি ছবি এবং চটি গল্প দেখা বাদ দিন…

.

3.বাথরুমে বেশী দেরী করবেন না…

.

4.মেয়েদের নিয়ে রাত্রিবেলা ঐসব কিছু ভাববেন না…

.

5.মাসে একবারও এসব করার চিন্তা করবেন না…

.

6.নামাজ পড়বেন(মুসলিম হলে)…অন্য ধর্মের হলে নিজ নিজ ধর্মের কাজ করুন..

.

7.বেশী বেশী পড়ালেখা করুন…

.

8.খেলাধুলা করবেন…খেলাধুলা করলে মন ভালো থাকবে..

.

9.এক সপ্তাহ এসব থেকে বিরত থাকুন…দেখবেন পরে এসব আর করতে মন চাইবে না..

.

10.হস্তমৈথুনের খারাপ দিকগুলো ভাবুন এবং নিজেকে কন্ট্রোল করতে শিখুন..

Some ways to protect yourself from masturbation …
General Chat Chat Lounge

When there is a great desire to do this, then, share with the family
General Chat Chat Lounge

Exclude seeing videos or sexy pictures and great stories …
General Chat Chat Lounge

Don’t delay in the bathroom too late …
General Chat Chat Lounge

Don’t think about those things at night with the kids …
General Chat Chat Lounge

Don’t worry about doing this once a month …
General Chat Chat Lounge

Read prayers (if Muslim) … If you belong to another religion, do your own religion.
General Chat Chat Lounge
7.Expand the Neighborhoods …
General Chat Chat Lounge

Play sports … If you play, you will have a good mind ..
General Chat Chat Lounge

Avoid all of this one week … see you do not want to do it anymore ..
General Chat Chat Lounge

Think about the bad aspects of masturbation and learn to control yourself.

• বাংলাদেশে অনলাইন পর্নোগ্রাফি ও ব্যক্তিগত কনটেন্ট: সামাজিক প্রভাব ও আইনগত বাস্তবতা
• চাকরির প্রস্তুতি সাধারণ জ্ঞান নোবেল পুরস্কার ২০২৫
• ডায়াবেটিস রোগীরা যেভাবে রোজা রাখবে
• World ftp server, BDIX FTP SERVER LIST,Free FTP server, All BD Ftp Server List, ftp server bd
• “লা আদওয়া” সংক্রমণ নেই! হাদীসটি কী বোঝায়?, ইসলাম কি সংক্রামক ব্যাধি সমর্থন করে?,ইসলাম কি ছোঁয়াচে রোগের অস্তিত্ব অস্বীকার করে?