জামের উপকারিতা,কালো জামের উপকারিতা
জামের উপকারিতা,কালো জামের উপকারিতা জামের পরিচিতিঃ ইংরেজি: Java plum, Jambul, Malabar plum বৈজ্ঞানিক নাম: Syzygium cumini ফল আমাদের শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করার পাশাপাশি রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে শরীরে শক্তি জোগায়। জাম বিভিন্ন দেশে বিভিন্ন নামে পরিচিত। ব্ল্যাক প্লাম‚ জাম্বুল‚ জাম্বোলান‚ জাম্বাস‚ মালাবার প্লাম‚ রজামান‚ নেরেডু‚ কালা জামুন‚ নাভাল‚ জামালি‚ জাভা প্লাম ইত্যাদি নামে এটি পরিচিত। […]
Continue Reading